PROGRAMAS TRAINELITE
Planes reales para personas reales. Sin postureo. Con sistema.
ENTRENA CON
NUESTRA METODOLOGÍA
No todo el mundo necesita seguimiento 1:1. Pero eso no significa que tengas que conformarte con una rutina genérica o una app que no sabe quién eres. Los Programas TrainElite son planes estructurados con lógica profesional.
No están pensados para gustar. Están pensados para funcionar. Cada uno de ellos está diseñado bajo los mismos principios que uso con mis atletas de seguimiento:
📊 Individualización progresiva
🔁 Adaptación por bloques
🏗️ Enfoque técnico y funcional
CORREDORES TRAINELITE
Más motor. Menos lesiones. Más inteligencia.
Este no es un programa para “mejorar tu marca”. Es un programa para entrenar mejor: desde la fuerza, la movilidad, la prevención y el control de carga.
- Integración real de fuerza, técnica y carrera
- Enfoque preventivo y progresivo
- Entrenamientos semanales claros, con sentido
90+ FÚTBOL
El programa de fuerza y rendimiento para futbolistas que entrenan en serio.
No importa tu posición, tu nivel o tu edad. Si juegas al fútbol y quieres rendir mejor, prevenir lesiones y destacar en el campo, este programa es para ti.
- Estructura de fuerza adaptada a tus semanas de partido
- Trabajo compensatorio, preventivo y explosivo
- Pensado para jugadores que entrenan por su cuenta… pero no quieren ir a ciegas
¿Qué tienen en común?
- Estructura profesional
- Adaptación por fases
- Resultados sin perder tiempo
- Lógica de verdad (no moda)
Son programas vivos. Actualizables. Técnicos. Y están listos para ti.
conmigo
Entrenamiento personalizado one-to-one
Este es mi servicio más personal. No vas a encontrar aquí una rutina bonita, una app de repeticiones o un PDF general. Vas a encontrar una planificación hecha desde cero, para ti, con un sistema que no improvisa.
entrenamiento
Corredor
trainelite
Más motor. Menos lesiones. Más inteligencia.
Fútbol
El programa de fuerza y rendimiento para futbolistas que entrenan en serio.
Contáctame
¿Tienes claro que esto es para ti? Escríbeme. No tengo un formulario automatizado con respuestas vacías. Tengo atención real. Y si me escribes, te voy a leer.
📩 Para entrenar conmigo:
Cuéntame brevemente quién eres, qué necesitas y por qué crees que este es tu momento.
📚 Para formaciones, colaboraciones o propuestas profesionales: Especifica el proyecto, tu rol y qué necesitas de mí.
🧠 No puedo trabajar con todo el mundo.
Pero si veo que encajamos, lo hablaremos. Y si no, te lo diré con honestidad.
- thebreathboy@gmail.com
Esto empieza con una conversación real. Y eso… sigue marcando la diferencia.